******lenie o Szopenie. Policzmy: 500x0,4=200ml alkoholu 8x500x(powiedzmy)0,07=280ml alkoholu Ergo chlaj czyścioszkę(jak ja). PS Z tym alk. metylowym to jakiś zart, prawda? No, chyba że pijesz specjały "od babci Gałki" Zmieniony przez - Don quixet w dniu 2006-12-31 17:27:17
[...] już ok? Wracaj do zdrowia i wpadaj często! WODYN: wszystko jasne! Jutro dogadamy czwartkowy trening. DaroNigga: trenowałem kickboxing. Teraz już nic, niestety, ale przestałem narzekać... pablo1988: przedstawię. Może nawet jutro, bo wykonam go po raz pierwszy. Będą fotki! Don quixet: dla mnie te 64mg to wielkie nic. hosste: wliczam... Pozdr.
Don quixet, dla mnie to raczej takie propagandowe hasła, bo 10kg na wadze całkiem niezłej jakości (wnioskuję tylko po fotach, nie wiem jak jest dokładnie) to wyczyn raczej nieosiągalny nawet na najwspanialszych stackach... dsdamian, przemianę widać i to znaczną, to jest najważniejsze. grunt to robić to, na co ma się ochotę, życie i tak jest pełne [...]
Don quixet 1. nie "dobrej jakości", tylko "całkiem niezłej". Poza tym obwód pasa zwiększył się zaledwie o 2 cm. 2 cm przy 10kg wagi na + to niewiele 2. "41cm po dwóch cyklach" - cykl cyklowi nierówny 3. "Tyle mozna zrobić w trzy lata na samej diecie, nie mając predyspozycji do sportów siłowych, więc nie [...]
Czyli moja diagnoza na temat WODYNA była prawdziwa (psychopatyczny świr, ciskający duzo na klate) Zmieniony przez - Don quixet w dniu 2007-01-09 22:31:00
Bosz... to dokończysz na Xpe, jeżeli kończysz trening przed 18-19 nie będzie problemów. Z rańca XPE(oszczędzisz na kawie ) Przed treningiem XPE (cała porcja - porównasz sobie w stosunku do poprzedniego dawkowania). PS Jakaś nowa moda? Wszystkie sucharki na forum rzucają się na stacki Zmieniony przez - Don quixet w dniu 2007-01-16 18:46:51
[...] Lepiej na tym wyjdziesz. Mozesz również zaopatrzyć się w podstawowe suplementy: OMEGA 3, ZMA, witaminy. Gainer i białko do uzupełnienia diety tez się przydadadzą. P.S Don quixet -20zł to przesada. Ja mam całkiem spoko diete i jak dziś liczyłem to wychodzi mi 10zł na dzien. Nawet niecałe Zmieniony przez - marmolinho w dniu 2007-01-16 [...]
Teraz to juz nie wiem. Don quixet napisałeś żeby nie brać przed treningiem (dlaczego?) natomiast jabolcokk żeby zostawić przed treningiem. Mógłby ktoś sprecyzować i wyjaśnić ??
[...] mit o chorobotwórczości kreatyny. Nie wierzycie? Spróbujcie zrobić cykl latem. PS Herkuless - zapomniałeś dodać że po krecie oko wypada PS2 "Jednym słowem STOP kreatynie! " OK, w takim razie nie jedz czerwonego mięsa, a najlepiej mięsa w ogóle, skoro kreatyna jest taka straszna. Zmieniony przez - Don quixet w dniu 2007-01-17 22:44:44
[...] 69 Obwód Bicepsa (cm) 29,5 Obwód Klatki (cm) 91 Obwód Pasa (cm) 73 Wyciskanie leżąc (kg) 50 Eeee...... Probowałeś może zacząć jeść jak człowiek? PS Acha, w profilu widzę że nie. Cóż, łykaj kretę jak masz ochotę, ale efektów wielkich ci nie wróżę, chociaż 30centów pęknie Zmieniony przez - Don quixet w dniu 2007-01-17 22:52:04
[...] bez niej daleko nie zajedzie.Nie wiem ile cwiczy,ale niech pocwiczy troche,i mzoe zrobi sobie taki cykl jak ja.Pozdro dla brachola. Rafal-eX-Dzieki bardzo.Zagladaj czasami Don quixet-wiadomo Heeeeeeeeeeeeeeee Mam 168cm. serekkox-Dzieki dzieki Seba-stian-J.W ok 168.. Kakarott-Z czasem i pozowal bede lepiej Ps. JA TEZ NIE WIDZE ZDJEC I NIE WIEMC [...]
Patrząc po samym linku(nie klikając w niego) mówię ze nie warto. Dam soga pierwszej osobie, która to uzasadni Edit: To nie jest nawet białko. Zmieniony przez - Don quixet w dniu 2007-01-23 19:16:39
"Powiedziało 60kg bydle..." buehehehehehehehahhahahahehhee dobre Don quixet SG Ale muszę się zgodzić z tym bykiem bo dla mnie też nic specjalnego pozdrawiam wszystkich bydlaków którym udało się przekroczyć magiczną granicę 30cm w bicu Zmieniony przez - gymwarior w dniu 2007-01-24 21:03:02
[...] jak przygotowania do następnego Mr. O.? R: LIGHT WEIGHT, BABYYYYY!!!! J: Cóż za entuzjazm! Wpadasz czasem na sfd? R: YEAAAAH, BABYY!!!! J: Co sądzisz o przepisach Chaczyka? R: LIGHT WEIGHT, BABYYY!!! J: Mam rozumieć, że za małe porcje? R: HELL YEAH, BABYYYY!!!! J: Dziękuję za rozmowę Zmieniony przez - Don quixet w dniu 2007-01-30 20:32:39
[...] k3ho Do znajomych z forum na wspólny trening, szkoda, że nie wypaliło ;/ saib Skoro smakowało jest mi bardzo miło Don quixet Znasz te filmy na pamięć? Don Garcia Wczoraj na globulosach taki poliglota nie byłeś BTW: Jak widzicie mój post wyżej, standardowy posiłek na noc może być [...]
Miętki zapomniał o hemoroidach, więc dołączam je do jego życzeń A od siebie życzę sprawnej pompki do późnej starości Zmieniony przez - Don quixet w dniu 2007-02-01 23:29:15